أعلان الهيدر

الخميس، 19 يناير 2017

الرئيسية غذاء طفلك الصحى

غذاء طفلك الصحى

هل تعلم ؟
غذاء طفلك الصحى
غذاء طفلك الصحى
غذاء طفلك الصحى

بالطبع جميعنا نحتاج إلى معرفة ما هو الغذاء الصحى للطفل من عمر يوم إلى سنتين, خاصة أن هذه المرحلة من أصعب المراحل لديه, ويجب أن يتغذى فيه غذاء جيد, فاليوم سوف نوضح لكم ما هى الأطعمة اللازمة وعدد الرضعات الذى يجب أن يتناولها طفلك
.
أولاً: عدد الرضعات
في العام الأول يحتاج الطفل من 10 إلى 20 دقيقة للرضاعة, والرضاعة لم نستطيع تحديدها بالظبط, فهى تكون على حسب الطفل نفسه ووزنه وهكذا, فمنهم من يستمر لفترة طويلة ومنهم العكس...وهكذا
ثانياً: الأطعمة المساندة
بعد الشهر السادس يصبح لين الأم حينها غير كافى, وينصح الأطباء أن تتم الأطعمة المساندة هذه في أواخر الشهر الثالث أو أول الشهر الرابع, ولكن لمثل هذه العملية بعض الشروط ومنها:-
- التأكد من أن هذا الصنف لم يسبب إسهال أو حساسية, وعدم تنوع الأصناف
- التدرج في الكميات بمعنى أنه في اليوم الأول معلقة واحدة, ثم تزيد مع الأيام حتى تصبح وجبة كاملة
- عندما تعطى للطفل وجبة جديدة يجب ألا تكون أثناء فترة مرض له أو أثناء التطعيم
- ألا تعطى الطفل الأطعمة الغنية بالدهون
- ألا تكثري من السكر والحلويات للطفل فهى تسبب له فقدان في الشهية, وفى فترة التسنين تؤدى إلى تسوس أو إسهال, لذا عليكى الأقلال منها
- ألا تجبريه على تناول الأطعمة كالحساء والخضروات ...وهكذا, فهذا من الممكن ان يسبب له القىء والإسهال
- الإهتمام بنظافة أدوات المائدة حتى لا يصيب الطفل بالنزلات المعوية, وإختيار الألوان الجاذبه حتى تجذبه عند الأكل

- من الأفضل أن تقدم للطفل الأطعمة المساندة وذلك قبل الرضاعة عندما يكون جائع

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

.
https://mawsou3at.book/.com. يتم التشغيل بواسطة Blogger.