أعلان الهيدر

الاثنين، 23 يناير 2017

الرئيسية أطعمة طبيعية للتخلص من مشاكل البشرة والشعر

أطعمة طبيعية للتخلص من مشاكل البشرة والشعر

أطعمة طبيعية للتخلص من مشاكل البشرة والشعر

أطعمة طبيعية للتخلص من مشاكل البشرة والشعر

أطعمة طبيعية للتخلص من مشاكل البشرة والشع

الغذاء شيء أسسي للحفاظ على الصحة والجمال والأطعمة تختلف في تكوينها حيث أنّ كل نوع من الطعام فيه نسبة من الغذاء والعناصر المفيدة للحفاظ على الصحة والجمال للبشرة والشعر وعن أفضل المكونات التي تلعب دوراً في التخلص من مشكلات البشرة والجلد فهي:
الكرنب: الملفوف الطازج به نسبة كبيرة من الأليف والماء إضافة إلى العناصر المفيدة في التغذية للبشرة والشعر ويمكن استعمال ماء الملفوف في تنظيف البشرة وإكسابها النعومة كما أنّه له فعالية في إكساب الشعر الجمال.
العسل: يحتوي العسل على مركبات هامة في تغذية البشرة والشعر فقط امنحي بشرتك قناع العسل لربع ساعة وسوف تلاحظين النعومة والنضارة عليها.
زيت الزيتون يحتوي على عدد كبير من الأحماض الأمينية كما أنّ به نسبة من العناصر المضادة للأكسدة والتي تجعل له فعالية في الحفاظ على نعومة البشرة والشعر.
الجزر من الخضراوات الغنية بفيتامين أ وهذا الفيتامين يحافظ بقوة على جمال البشرة وجمال الشعر فقط يمكنك تكوين قناع من الجزر المسلوق المضاف إليه العسل الأبيض ثمّ فرد القناع على البشرة لثلاثون دقيقة قبل الشطف.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

.
https://mawsou3at.book/.com. يتم التشغيل بواسطة Blogger.